夏天到了，天气炎热，拌一个水果沙拉，放进冰箱里冷藏一会儿再吃，那口感真爽。但沙拉酱的味道有人吃不惯，也有人怕沙拉酱里有奶油，吃了会胖，那就用酸奶代替沙拉酱好了，味道好还健康。

把苹果，香蕉，草莓，橘子，白梨，西红柿（要用开水烫一下去皮），葡萄，等等，你所爱吃的水果任选两到三样，洗净去皮去核，切成你喜欢的任意的小块。装盘放入冰箱，把酸奶也放入冰箱。

人都上桌了开始吃饭时再把它拿出来，把酸奶倒在水果上就行了。

这个菜不能放，如果饭桌上吃不完，饭后也要把它吃掉或少做。不要浪费。